Kaizen personalny – czyli jak trwale rozwijać swoje kompetencje -2-dniowe warsztaty praktyczne.

Grupa docelowa:

Szkolenie jest adresowane dla tych szczęśliwych ludzi, którzy chcą „walczyć” z własnymi słabościami w zakresie produktywności, którzy są świadomi ogromu marnotrawstwa jakie generujemy w życiu osobistym i zawodowym, dla każdego, kto stawia sobie za cel bycie bardziej efektywnym, dla osób nieustannie rozwijających własne kompetencje - niezależnie od wykonywanej pracy, wieku czy też pasji i zainteresowań. Każdy ma prawo dowiedzieć się, jak można pracować sprytniej, nie ciężej oraz nauczyć się radzić sobie z pandemią chronicznego zmęczenia i nie wieść życia człowieka marnotrawnego :) Szczególnie jednak dedykowane jest menedżerom. To od nich bowiem zależy czy powiodą za sobą pracowników i wyzwolą w nich chęć samodoskonalenia i podnoszenia własnych kompetencji, czy też skutecznie zniechęcą ich do pracy.

Cel szkolenia:

Celem szkolenia jest zapoznanie uczestników z filozofią Kaizen i możliwością jej stosowania w procesie rozwoju osobistego, którego efektem będzie trwałe podnoszenie własnych kompetencji oraz umiejętności i kompetencji naszych pracowników i współpracowników. Uczestnictwo w szkoleniu pozwoli na lepsze zrozumienie ograniczeń, jakie stawiamy sobie my sami (i nasze ukochane mózgi) oraz mechanizmu obaw przed zmianami, którego doświadczamy nader często. Nauczymy się identyfikować i minimalizować wszechobecne w naszym życiu marnotrawstwo. Zapoznamy się z zasadami oraz instrumentami zwiększania efektywności działań, abyśmy mogli stworzyć swoją własną strategię rozwoju i trwałej poprawy efektywności pracy zarówno na gruncie zawodowym, jak i osobistym. Poznamy skrzynkę narzędziową efektywnego człowieka, ale i sposoby pobudzania kreatywności, mądrego rozwiązywania problemów, czy przekuwania w wiedzę „zalewających” nas danych i informacji – a wszystko to z dużą dawką humoru i z wykorzystaniem wielu gier i zabaw.
Wystarczy zmienić podejście.

Podejście jest tą małą rzeczą, która robi dużą różnicę.
Winston Churchill

Program

Wprowadzenie
I. Efektywność i marnotrawstwo w naszym życiu
1. Czy jestem efektywny? Co to jest paradoks efektywności? Co wpływa na moją efektywność?
2. Stres i jego destrukcyjny wpływ na ciało i umysł człowieka
3. Jak radzić sobie z pandemią chronicznego zmęczenia?
II. Kaizen personalny – czyli jak omijać lęk i naturalny opór przed zmianą, i wygospodarować czas na realizację swoich marzeń
1. Zmiana nie taka straszna – czyli jak wygodnie i bez stresu opuścić strefę komfortu
2. Filozofia Kaizen w życiu każdego z nas – czym jest Kaizen personalny?
3. W poszukiwaniu wartości - zasady Lean w odniesieniu do naszego życia i pracy
4. Dlaczego planowanie jest ważne, ale plany już nie – czyli jak planować cele (metoda SMART, reguła Pareto i inne ciekawostki) 
5. Czas to pieniądz - prokrastynacja, Prawo Parkinsona, szacowanie wartości czasu 
6. Multitasking a realizowanie projektów osobistych - Człowiek, który goni dwa zające, nie złapie ani jednego… (Konfucjusz)
7. Marnotrawstwo zaprzeczeniem gospodarności
8. Jak nie marnotrawić czasu? „Walka” ze złodziejami czasu oraz efektywności 
9. Prostota matką efektywności
10. Skrzynka narzędziowa Kaizen personalnego 
• OPF – Personal Flow
• Mój własny strumień wartości
• 5S – 6S – 7S – organizacja swojego warsztatu pracy
• Checklist (Kaizenlist)
• 5 x Dlaczego?
• Zarządzanie wizualne – wizualizacja
• Kanban – i wreszcie wiem, w którym miejscu jestem
• Raport A3 – czyli jak rozwiązywać problemy
• Diagram Spaghetti – prosto do celu
• Diagram Ishikawy – jak dobrze, że ryba ma ości
• Just in Time – wszystko na czas – a dlaczego nie czas na wszystko?
• Osobisty SWOT
• Książka – najważniejsze narzędzie
• Siła nawyków, ale zgubne doświadczenie
III. Prezentowanie wyników pracy w duchu Zen
1. Jak nie „zabić” prezentacji?
2. Storytelling – bo rządzą nami hormony
3. Mowa ciała
IV. Wiedza jest potęgą, ale wyobraźnia jest ważniejsza od wiedzy – wyobraźnia w służbie kreatywności
1. Reverse thinking
2. Drzewo pomysłów
3. Design thinking
4. Łamanie reguł i schematów myślowych - myśleć jak Einstein
5. Dlaczego warto osiągać mistrzostwo w dwóch dziedzinach?
6. Entuzjazm jest o wiele bliżej spokrewniony z nauką niż nuda
7. Sztuka zadawania pytań
V. Jak uczyć się efektywnie i jak radzić sobie z „tsunami” danych i informacji
1. Zarządzanie wiedzą i informacją
2. Mind Mapping – jak z niego korzystać
3. Budowanie systemów pamięciowych i zwiększanie efektywności procesu uczenia się (tajniki pamięci i techniki zapamiętywania) 
4. Inteligentne czytanie
VI. Jak wspierać samodoskonalenie
1. Psychologia pozytywna – cóż, brak choroby jeszcze nie jest zdrowiem
2. Hansei – nie unikaj samo-refleksji
3. Relaks a twórcze myślenie
4. Koncentracja i zarządzanie uwagą (mindfulness) 
5. Wicie gniazda (nie tylko produkcyjnego) – jak komfort pracy i ergonomia sprzyjają efektywności
VII. W zdrowym ciele zdrowy umysł - zadbaj o siebie, bo swoim największym przeciwnikiem jesteś Ty sam
1. Joga dla mózgu
2. Dieta efektywnego człowieka
3. Oczy ważnym instrumentem poznania
4. Neuroplastyczność mózgu
VIII. Strategia efektywności osobistej
1. Równowaga w naszym życiu to podstawa - Szczęście jest wtedy, kiedy to o czym myślisz, to co mówisz i to co robisz jest w harmonii (Mahatma Gandhi)
2. Zarządzanie ograniczeniami 
3. Konsekwencja w działaniu – pośrodku trudności leży szansa
4. Motywacja, marzenia i entuzjazm
IX. Podsumowanie i dyskusja
Najważniejszym i największym triumfem człowieka jest zwycięstwo nad samym sobą.
Platon

Informacje organizacyjne:
Na kilka dni przed terminem wydarzenia skontaktujemy się z Państwem aby zapytać o Państwa oczekiwania, dotychczasowe doświadczenia i umiejętności, co pozwoli nam na częściowe dopasowanie programu szkolenia do Państwa potrzeb.

Harmonogram zajęć
szkolenie trwa 2 dni (16h)
zajęcia odbywają się w godzinach 10.00-18.00 pierwszego dnia oraz 09.00- 17.00 drugiego dnia
ze względu na warsztatową formę szkolenia maksymalna liczba uczestników to 15 osób
w programie szkolenia przewidziane są 2 przerwy kawowe oraz 2-daniowy obiad
Dzień I
Godz.10:00 -rozpoczęcie szkolenia
Godz.12:00 -przerwa kawowa
Godz.14.00 -przerwa obiadowa
Godz.16.00 -przerwa kawowa
Godz.18:00 -zakończenie szkolenia
Dzień II
Godz.09:00 -rozpoczęcie szkolenia
Godz.11:00 -przerwa kawowa
Godz.13.00 – przerwa obiadowa
Godz.15.00 -przerwa kawowa
Godz.17:00 -zakończenie szkolenia

Inwestycja:
1290.00zł netto (+23% VAT)

Dla jednostek budżetowych finansujących udział w szkoleniu w minimum 70% lub w całości ze środków publicznych stawka podatku VAT = zw.
-cena zawiera:
-uczestnictwo w szkoleniu,
-materiały dydaktyczne [autorski podręcznik Uczestnika szkolenia, materiały dodatkowe wykorzystywane podczas warsztatów praktycznych]
-materiały piśmiennicze [notatnik, długopis]
-dyplom potwierdzający ukończenie szkolenia
-konsultacje poszkoleniowe
-każdy z Uczestników otrzyma indywidualną kartę rabatową upoważniającą do 10% zniżki na wszystkie kolejne szkolenia otwarte organizowane przez Centrum Organizacji Szkoleń i Konferencji SEMPER
-oraz serwisy kawowe i obiadowe (nie obejmuje noclegu).

Cena szkolenia wraz z zakwaterowaniem:
Cena szkolenia dla 1 osoby wraz zakwaterowaniem na 1 dobę w pokoju 1-osobowym ze śniadaniem i kolacją: 1650 zł netto (+23% Vat)

Zgłoszenie:
Aby zgłosić chęć uczestnictwa w szkoleniu prowadzonym przez Centrum Organizacji Szkoleń i Konferencji SEMPER należy uzupełnić formularz zgłoszenia online lub wydrukować kartę zgłoszenia, a następnie po jej uzupełnieniu odesłać faksem (61 6 247 936) lub mailem (info@szkolenia-semper.pl).

Po otrzymaniu przez nas zgłoszenia skontaktujemy się z Państwem maksymalnie w ciągu 2 dni roboczych w celu potwierdzenia rezerwacji.

Kontakt:
Zachęcamy do kontaktu telefonicznego i mailowego.
Chętnie odpowiemy na wszelkie pytania:

Centrum Organizacji Szkoleń i Konferencji SEMPER
SZKOLENIA | KONFERENCJE | DORADZTWO
ul. Libelta 1a/2
61-706 Poznań

Godziny pracy biura: Pn-Pt 08.00 - 18.00

Departament szkoleń otwartych:
tel. (61) 3 070 303
tel. (61) 8 102 194
tel. (61) 4 152 820
tel. 508 393 926
tel. (61) 4 152 036
tel. (61) 4 152 810

fax. (61) 6 247 936
fax. (61) 2 786 300

info@szkolenia-semper.pl
www.szkolenia-semper.pl

Najważniejsze powody, dla których warto wybrać organizowane przez nas szkolenie:
1. Centrum Organizacji Szkoleń i Konferencji SEMPER jest jedną z wiodących firm szkoleniowych w Polsce.
2. Naszym celem jest zapewnienie Państwu elastycznych rozwiązań doradczych i dostosowanych szkoleń w celu osiągnięcia rzeczywistych rezultatów i efektów w pracy zawodowej.
3. Gwarantujemy zajęcia prowadzone przez najlepszych w kraju specjalistów.
4. Liczne referencje i opinie potwierdzają wysoką jakość naszych usług: referencje

POLITYKA RABATOWA
Przy zgłoszeniu 2 -4 uczestników nasza polityka rabatowa przewiduje 10% zniżkę.
Przy zgłoszeniu 5 lub więcej uczestników nasza polityka rabatowa przewiduje 15% zniżkę.

Uwagi:
Powyższy program rozwojowy jest również dostępny w formie zamkniętej, wyłącznie dla pracowników Państwa firmy. W przypadku szkoleń zamkniętych zakres tematyczny poszczególnych bloków może ulec zmianie, ze względu na rzeczywiste, zdiagnozowane w ramach analizy przedszkoleniowej oczekiwania pracowników i potrzeby organizacji zlecającej szkolenie. Gwarantujemy wysoką jakość merytoryczną i organizacyjną szkolenia. Aby uzyskać więcej informacji dotyczących zamkniętej formuły szkoleń prosimy o kontakt: info@szkolenia-semper.pllub zachęcamy do skorzystania z formularza zapytania ofertowego.
 

Zdobyta wiedza

Korzyści dla uczestników:

Przyszło nam żyć w świecie zagmatwanym, przesyconym informacją, rozpędzonym do granic możliwości ludzkiej percepcji, który zmienia się każdego dnia, a największym wyzwaniem jest nadążyć za nim.
Jak zatem to zrobić?
Jak trwale rozwijać swoje kompetencje i zwiększać swoją produktywność (co ważne, nie po to by dokładać sobie zajęć, ale by znaleźć czas na odpoczynek i kreatywność?
Mamy na to tylko 168 godzin w tygodniu! Na pocieszenie, Einstein też miał tyle samo.
Tutaj z odsieczą idzie filozofia Kaizen - w podejściu personalnym czyli Kaizen personalny.
Szkolenie ze strategii zwiększania własnej produktywności (Kaizen personalnego), to nie tylko filozofia doskonalenia swoich działań małymi krokami, to nie tylko skrzynka narzędziowa efektywnego człowieka oparta na zasadach i instrumentach Lean - to także, a może przede wszystkim, pobudzanie kreatywności i zwiększanie efektywności w procesie uczenia się, budowanie własnych systemów pamięciowych, identyfikowanie i minimalizowanie marnotrawstwa w naszym życiu.
Zapytacie po co? …bo, w gospodarce opartej na wiedzy sukces przypada w udziale tym, którzy dobrze znają samych siebie, swoje mocne strony, system wartości oraz metody i styl pracy. (Peter F. Drucker)
A… Przeciętna osoba wkłada 25% energii i możliwości w pracę. Świat zdejmuje kapelusz przed tymi, którzy dają z siebie więcej niż 50% i staje na głowie dla tych niezwykłych dusz, które poświęcają 100%. (Andrew Carnegie).  

Otrzymane certyfikaty

Centrum Organizacji Szkoleń i Konferencji SEMPER

Oferta skierowana do:

  Wyższa kadra kierownicza
  Średnia kadra kierownicza
  Niższa kadra kierownicza
  Specjalista
  Pracownik

W ramach oferty uczestnik otrzymuje:

  Certyfikat ukończenia
  Materiały dydaktyczne
  Wyżywienie / serwis kawowy
  Nocleg
  Dyplom ukończenia
  Zaświadczenie ukończenia
  Konsultacje poszkoleniowe
  Lunch
  Serwis kawowy
  Ćwiczenia

Trenerzy prowadzący

dr Iwona Burka
Specjalizacja trenerska:
Ekspert Semper ds. doskonalenia procesów planowania i realizacji audytów wewnętrznych w organizacjach. Doktor nauk ekonomicznych w dyscyplinie nauk o zarządzaniu. Specjalizuje się w projektowaniu oraz doskonaleniu systemów zarządzania w organizacjach, z wykorzystaniem zasad i instrumentów szczupłego zarządzania oraz identyfikowaniu i minimalizowaniu marnotrawstwa w duchu zarządzania przez jakość. Autorka licznych publikacji z zakresu systemów zarządzania, Lean Management oraz Lean Service. Posiada wieloletnią praktykę trenerską w tworzeniu wartości biznesowych i zarządzaniu ograniczeniami, konsultant w dziedzinie nowoczesnych metod i narzędzi zarządzania w organizacjach. Zajmuje się projektowaniem zintegrowanych systemów zarządzania, w tym i w zakresie wymagań norm ISO 9001 i 14001, oraz kreowaniem organizacji uczących się. Jest wykładowcą akademickim. Powadzi wysoko oceniane warsztaty szkoleniowe dla wielu firm, przedsiębiorstw produkcyjnych oraz instytucji publicznych.

Miejsce: Warszawa
Rozpoczęcie: 2019-05-09 - Zakończenie: 2019-05-10

Cena: 1290 (PLN) + 23% VAT = 1586.7 PLN

UWAGA

Zgłoszenie:

Aby zgłosić chęć uczestnictwa w szkoleniu prowadzonym przez Centrum Organizacji Szkoleń i Konferencji SEMPER należy uzupełnić formularz zgłoszenia online lub wydrukować kartę zgłoszenia, a następnie po jej uzupełnieniu odesłać faksem (61 6 247 936) lub mailem (info@szkolenia-semper.pl).

Po otrzymaniu przez nas zgłoszenia skontaktujemy się z Państwem maksymalnie w ciągu 2 dni roboczych w celu potwierdzenia rezerwacji.

Centrum Organizacji Szkoleń i Konferencji SEMPER

» Przejdź do wizytówki firmy
» Lista szkoleń


  618102194
  616247936